Ovulácia, Menštruácia, Klimaktérium, Prechladnutie
Latinský názov: Vitex Agnus-castus
Vitex jahňací a jeho účinky:
- Menštruačné ťažkosti – zmierňuje silnú menštruáciu, uľavuje pri bolestiach počas menštruácie, potláča citlivosť prsníkov, pomáha pri vynechávaní menštruácie
- Klimaktérium – vyrovnáva zníženú hormonálnu hladinu, potláča návaly horúčavy, zmierňuje nevoľnosti
- Ovulácia – stimuluje hladinu luteinizačného hormónu LH, zvyšuje hladinu progesterónu, znižuje vysokú hladinu prolaktínu, ktorá bráni uvolneniu vajíčka
- Prechladnutie – znižuje vysokú horúčku, uľavuje pri bolestiach hlavy, pomáha pri zápale sliznice dýchacích ciest
Pôvod: Pochádza z teplých častí Európy, vyskytuje sa v stredomorských oblastiach, v Malej Ázii a na Kaukaze. Vitex využívali už v Antike, kde slúžil ako liečivý prostriedok pri ženských ťažkostiach, v stredovekej Európe ho zasa hojne využívali mnísi, aby lepšie znášali celibát.
Charakteristika: Vitex jahňací, čiže mníšske korenie, je drevnatý ker dorastajúci výšky 5 metrov, má opadavé, zložené listy s dlhými stopkami. Kvety majú ružovú až fialkastú farbu, sú usporiadané vo vrcholičnatom kvetenstve. Plodom vitexu sú kôstkovice.
Zbieraná časť: Plod
Upozornenie: Bylina nie je vhodná pre tehotné a dojčiace ženy, u mužov znižuje sexuálnu túžbu