Žalúdok, Močové cesty, Nadúvanie
Latinský názov: Cichorium intybus
Čakanka a jej účinky:
- Ochorenie žlčníka – potláča mierne bolesti pri žlčových kameňoch, odstraňuje z tela nadbytočnú zlč
- Trávenie – stimuluje chuť do jedla, zlepšuje funkciu tráviacej sústavy, podporuje pomalé trávenie
- Pečeň – pôsobí ako protijed pri otrave pečene
- Glykémia – znižuje hladinu cukru a cholesterolu v krvi
Pôvod: Historicky čakanka siaha až do obdobia starovekého Egypta, kde bola využívaná ako liečivá bylina, neskôr bol z čakanky hojne využívaný jej upražený koreň ako náhradka kávy. Vyskytuje sa na území celej Európy, ale tiež v Afrike a Ázii.
Charakteristika: Čakanka obyčajná je vytrvalou bylinou, ktorá dosahuje výšky až jedného metra. Jej rozvetvenú stonku pokrývajú chĺpky, jej kvety majú jasne modrú farbu. Plody sú vajcovité, ryhované nažky so šupinatou chocholkou. K lekárskym účelom sú využívané všetky časti byliny.
Zbieraná časť: koreň, vňať, listy, kvet
Upozornenie: Bylina nie je vhodná v čase tehotenstva, lebo jej činnosť stimuluje maternicu.