Články a rady

Omega-3 mastné kyseliny hrajú počas tehotenstva zásadnú úlohu. Tieto zdravé tuky, ktoré sa vyskytujú v rybiom oleji a niektorých rastlinných zdrojoch, majú význačný vplyv na správny vývoj tehotných žien a ich detí. Omega-3 mastné kyseliny sú skupinou zdravých tukov, ktoré sú nevyhnutné pre správnu funkciu ľudského tela. Sú to esenciálne tuky, čo znamená, že ich naše telo nemôže produkovať samo a musíme ich získavať z potravy. Omega-3 mastné kyseliny majú významný vplyv na zdravie srdca, mozgovú...

Pre úspešné otehotnenie je rozhodujúci váš ovulačný cyklus, kedy dochádza k uvoľneniu vajíčka a je najvyššia šanca na počatie. Bežný menštruačný cyklus spravidla máva dĺžku 28 dní, pri čom je rozdelený do štyroch zásadných fáz: 1. Fáza – Menštruácia Prirodzená menštruácia trvá najčastejšie 2 – 7 dní. Počas týchto dní dochádza ku stratám krvi vrátane endometria, ktoré spoločne môžu dosiahnuť objemu 50 až 80 ml. Telo v tú chvíľu produkuje niekoľko hormónov a tiež enzýmov, ako napríklad plazmín,...

Nárast hmotnosti pri umelom oplodneniu býva veľkým strašiakom žien. Čo je jeho príčinou? Dlhodobá a neúspešná snaha o bábätko dosť často privádza páry na myšlienku umelého oplodnenia, ktoré spravidla býva spojené s neistotou, radom otázok aj nepríjemných pocitov. Hoci je celý proces umelého počatia zložitý pre oboch partnerov, najväčšia ťarcha leží najmä na bedrách ženy, ktorá okrem častých vyšetrení musí podstupovať hormonálnu liečbu v rámci prípravy a stimuláciu vaječníkov pred umelým oplodne...

Trápi vás nízke libido a občas máte pocit, že sa k sexu musíte prehovárať? Poradíme vám, čo s tým. S poklesom libida sa občas stretol snáď každý z nás, a to najčastejšie v dôsledku prechodnej únavy, nárazového stresu, prílivu starostí z oblasti rodinného aj pracovného života. Skrátka v okamihoch, kedy riešime veľa vecí okolo seba a nie sme príliš naladení na intímne zblíženie s partnerom. Nízke libido však nutne nemusí znamenať problém, pokiaľ sa objavuje len raz za čas. Vrásky na čele však môž...

Endometrióza dokáže ženy v reprodukčnom veku veľmi potrápiť. Ako sa prejavuje a čo vôbec spôsobuje? Reprodukčný systém každej ženy je fascinujúci svojou jedinečnou funkciou. Celá panvová oblasť sa skladá z niekoľkých dôležitých orgánov, ktoré sú medzi sebou prepojené a na ktorých činnosť pôsobia nie len hormóny, ale aj veľa ďalších vplyvov. Niet pochýb o tom, že práve ženský reprodukčný systém je veľmi zložitý, bohužiaľ tiež náchylný na rad ochorení, ktoré znepríjemňujú život sprievodnými prízn...

Tehotenstvo po odobratí vajcovodov nie je nemožné. Ako sa v takom prípade stať mamičkou? Život nie je jednoduchý a občas nám kladie najrôznejšie prekážky. Jednou z nich môže byť aj nepríjemné odobratie vajcovodov, ktoré každú ženu túžiacu po bábätku dosť zasiahne. Schopnosť otehotnenia je náročný telesný proces, v ktorom je treba, aby jednotlivé časti vzájomne a synchónne spolupracovali. A práve prítomnosť vajcovodov hrá v prípade schopnosti prirodzeného počatia kľúčovú úlohu. Vajcovod totiž pr...

  Plánujete tehotenstvo po cisárskom reze a pritom bojujete s radom otázok? Pokúsime sa vám na nich odpovedať. Tehotenstvo po cisárovi je v dnešnej dobe, kedy pomerne stúpa počet sekcií, veľkou témou. Budúce mamičky zaujímajú nie len možné riziká a komplikácie cisárskeho rezu, ale aj informácie týkajúce sa plánovaného počatia ďalšieho bábätka. Pokiaľ ste po cisárskom reze a do budúcna by ste si priala ďalšie bábätko, potom vás isto bude zaujímať, ako sekcia ovplyvní vaše budúce tehotenstv...

Ženské telo sa občas dostáva do hormonálnej nerovnováhy. Viete, akou cestou porovnať menštruačný cyklus? Sparávna hormonálna hladina a hladko prebiehajúci menštruačný cyklus sú pre život každej ženy nesmierne dôležité, a to najmä, ak ste práve vo veku, kedy túžite po bábätku. Nepravidelný alebo akokoľvek zhoršený menštruačný cyklus pôsobí celý rad nepríjemných ťažkostí, ale tiež býva častou prekážkou v oblasti počatia. Porovnanie menštruačného cyklu nie je zrovna úplne jednoduché, ale určite ni...

Nízka maternicová sliznica býva dôvodom neúspešného počatia. Ako si s takým problémom poradiť? Túžite po bábätku, ale aj po niekoľkých pokusoch sa vám nedarí otehotnieť? Dôvodov, prečo tomu tak je, môže byť hneď celý rad. Pomerne častou príčinou býva nízka maternicová sliznica, ktorá už zo svojej podstaty nevytvára zrovna ideálne podmienky pre počatie a následné udržanie bábätka. Poďme sa na jej problematiku pozrieť o niečo bližšie. Maternicová sliznica je dôležitá pre počatie bábätka Materni...

Tehotenstvo je vždy neodmysliteľne spojené s radom otázok. Ktoré patria k tým najčastejším? Každá nastávajúca mamička si v priebehu tehotenstva kladie veľa otázok. Ostatne sa ani nie je čomu čudovať. Tehotenstvo je naozaj iný stav, ktoré sprevádza veľké množstvo významných zmien. Naraz tu nie sme len sami za seba, ale nosíme pod srdcom bábätko, ktoré musíme opatrovať a robiť všetko pre to, aby sa vyvíjalo a rástlo tak krásne, ako má. Práve pre nastávajúce mamičky občas bojujú s určitou neistoto...