Články a rady

AKO NAČERPAŤ SILU PO PÔRODE? STAVTE NA VYLADENÚ KOMBINÁCIU BYLINIEK

Obdobie po pôrode je pre rad žien náročné a pre telo značne vyčerpávajúce. Čím sa dostať naspäť do kondície? V období po pôrode sa mení nie len fyzická, ale aj duševná stránka Už od okamihu, kedy dôjde k oplodneniu vajíčka, sa začnú v tele ženy diať veľké zmeny (sprvu najmä hormonálne), ktoré ale spočiatku nebývajú patrné. S každým mesiacom potom bývajú znateľné tiež fyzické zmeny, ktoré vrcholia v pred pôrodnom období. Naraz je vytúžená chvíľa tu – blíži sa pôrod. Nezáleží pri tom na tom, či ...

PLÁNUJETE POČATIE BÁBÄTKA? NALAĎTE SA NA TU SPRÁVNU NÁLADU

Psychická pohoda je pre počatie bábätka rovnako dôležitá ako dobrá fyzická kondícia. Ako sa naladiť na tu správnu atmosféru? V okamihu, kedy ste sa s partnerom zhodli, že založíte rodinu, prišlo jedno z najkrajších životných rozhodnutí. U niektorých párov býva počatie bábätka úplne nekomplikované, v iných prípadoch to tak ľahké byť nemusí. V každom prípade je ale dobré vedieť, čo vám bezpochyby prospeje vo chvíli, kedy sa začínate snažiť o dieťatko. Na čo sa zamerať? Pre počatie bábätka si vyb...

ROZHOVOR VEDENÝ INDIANKY.CZ SO ZAKLADATEĽOM E-SHOPU OTEHOTNET.CZ: Naše začiatky boli plné entuziazmu

Zaujímalo vás niekedy, čo stojí v pozadí najznámejšieho fertility e-shopu v ČR? Nás áno! Iniciatívy totiž nie je nikdy dosť. Na otázky odpovedal Ing. Stanislav Kameníček, zakladateľ značky Adiel a e-shopu otehotnet.cz. *Nejde o sponoziring ani platenú reklamu, proste nás to zaujímalo a podelíme sa o to s vami*  Indianky.cz „Neplodnosť je veľký strašiak poslednej dekády, ktorou si prechádza čím ďalej častejšie veľké množstvo párov rôznych vekových kategórií. Príčin neplodnosti je veľa, je...

BABYSTART: ÚČINNÝ POMOCNÍK PRI PLÁNOVANOM RODIČOVSTVE

Je veľa možností, ako podporiť snahu o počatie bábätka. Jednou z ciest je aj značka Babystart. Od okamihu, kedy začneme rozmýšľať nad založením rodiny, často hľadáme možnosti, ktoré nám pomôžu s ľahkým počatím a tiež nekomplikovaným priebehom celého tehotenstva. Prajeme si, aby všetko prebehlo tak, ako má a čo skoro sme sa dočkali prírastku do rodiny, po ktorom tak túžime. Z toho dôvodu potom hľadáme vhodných pomocníkov, ktorí nám na každom kroku pomôžu. Už od chvíle, kedy chceme vysledovať vho...

PCOS: TICHÝ NEPRIATEĽ ŽIEN V REPRODUKČNOM VEKU

Syndróm polycystických ovárií je zložité ochorenie, ktoré sa nepriaznivo podpisuje na ženskom zdraví. Ako sa prejavuje? Ženská plodnosť je natoľko krehká oblasť, ktorej sa môže dotýkať rad rôznych problémov. Jedným z nich môže byť aj zdanlivo nenápadný, o to viac zradný, syndróm polycystických ovárií (PCOS), ktorý je niekedy tiež označovaný ako syndróm Steina a Leventhala. PCOS býva charakterizovaný niekoľkými ťažkosťami, ktoré najčastejšie vedú k problémom s reprodukčným systémom či ku strate ...

MACA PERUÁNSKA: SUPERPOTRAVINA S NEUVERITEĽNOU PRÍRODNOU SILOU

Vyladí hormonálne hladiny, zvýši libido, podporí plodnosť, posilní celkové zdravie aj imunitu. Nie len to dokáže s vaším telom maca peruánska, ktorá je preslávená blahodarnými účinkami na myseľ aj telo. Čo je maca peruánska? Maca peruánska (latinsky Lepidium meyenii) je nízka dvojročná rastlina, ktorá je známa tiež pod prezývkami žerucha peruánska, brazílsky ženšen, kráľovná And alebo peruánska viagra. Svoje liečebné sily získava v oblasti peruánskych And, vo vysokých nadmorských výškach pohyb...

PROLAKTÍN: HORMÓN, KTORÝ OVPLYVŇUJE PLODNOSŤ AJ LIBIDO

Vysoká hladina prolaktínu je príčinou márnych pokusov o počatie. Čo ešte hormón prolaktín ovplyvňuje? Hormón prolaktín vzniká a je produkovaný prednou hypofýzou. U prolaktínu je rovnako ako u ostatných hormónov v tele ženy aj muža dôležité, aby bola jeho hladina vyvážená. Pokiaľ sa v organizme objaví vyššia hodnota prolaktínu, značí to spravidla hormonálnu nerovnováhu, ktorá často spôsobuje neplodnosť, ale môže znamenať aj predzvesť vážnejších zdravotných problémov. Príčiny vysokej hladiny pro...

ČAJE BABKY RADNICKEJ NA MIERU VŠETKÝM ŽENÁM

Čaje babky Radnickej sa spoľahlivo postarajú o harmóniu ženského tela. Prečo tomu tak je? To, že je správny a pravidelný pitný režim pre ľudské zdravie naprosto zásadný, vie aj každé malé dieťa. Hoci by sme mali počas dňa vypiť najväčší podiel vody, často je potreba si pitný režim obohatiť tiež o iné nápoje. Úplne vynechať by sme mali sladené nápoje a limonády, ktoré by mali mať v našom potnom režime len minimálne zastúpenie. Ich lepšou alternatívou sú samozrejme ovocné a zeleninové šťavy. Ok...

YONI VAJÍČKO: POLODRAHOKAM UPEVŇUJÚCI ŽENSKÉ ZDRAVIE, KRÁSU AJ SEXUALITU

Yoni vajíčko je elegantným kameňom na podporu ženskej krásy a zdravia. Čo všetko s vaším telom dokáže? Čo je Yoni vajíčko a aká je jeho história? Yoni vajíčko, tiež známe pod názvom Yoni egg alebo vaginálne vajíčko, je ručne opracovaný polodrahokam do tvaru vajca, ktorého úlohou je posilnenie ženských orgánov a ich prirodzenej funkcie. Hoci môžu vaginálne vajíčka pôsobiť ako trend modernej doby, svoje korene majú v ďalekej histórii. Ich pôvod siaha až do staroveku, konkrétne do starej Číny, a...

POSILNENIE IMUNITY S POMOCOU PRÍRODY JE ĽAHŠIE, NEŽ SA ZDÁ

Posilnenie imunity je najmä v jesennom období aktuálnou témou. Akým spôsobom začať? Obdobie chrípok a viróz je opäť tu. Spolu s ním potom prichádza aj naša snaha o posilnenie imunity, ktorá býva v pochmúrnych dňoch oslabená a o veľa zraniteľnejšia. Naša imunita je to najcennejšie, čo máme. Práve ona tvorí v našom tele dôležitú bariéru, ktorá nám jednak pomáha v ľahšom boji s ochorením a zároveň tiež bráni v preniknutí škodlivých organizmov do tela (chráni pred patogénmi a odtsraňuje poškodené b...