Žalúdok, Pečeň, Močové cesty
Latinský názov: Taraxacum officinale
Púpava lekárska a jej účinky:
- Pečeň – podporuje správnu funkciu pečene, pomáha pri chronickej hepatitíde (zápal pečene)
- Žalúdok – rieši poruchy trávenia, podporuje tvorbu žlči, stimuluje chuť do jedla, čistí žalúdok, pomáha pri prekyslení žalúdka
- Kožné ochorenie – pôsobí proti svrbeniu kože, odstraňuje lišaje a vyrážky na tele
- Močové cesty – pomáha pri zápaloch močových ciest, rozpúšťa močové kamene, pôsobí močopudne
Pôvod: Vyskytuje sa po celom svete, na našom území je známa ako burina.
Charakteristika: Púpava lekárska, čiže smotánka, je trvácnou bylinou, ktorá dorastá až 30 cm. Má dlhé kopijovité listy tvoriace bohatú ružicu, z ktorej vyrastajú duté kostrnky. Jej kvety sú zložené zo stovky žltých jazykových kvietkov. Plodom púpavy sú nažky, tvoriace bohatú guľu zloženú z bieleho padáčikovitého páperia.
Zbieraná časť: Listy, kvety, koreň