Články a rady, Strana 5

Plodné dni sú pre počatie veľmi dôležité. Čo keď ich ale narušuje zradná porucha menom anovulácia? Ovulácia je neodmysliteľnou súčasťou zdravého cyklu, ku ktorej dochádza niekoľko dní po skončení menštruácie (najčastejšie 12. - 14. deň cyklu). Dochádza k uvoľneniu zrelého vajíčka, ktoré následne putuje vajcovodom do maternice a tam vyčkáva na oplodnenie. Niekedy má ale taká fáza cyklu úplne iný dej a to v okamihu, kedy do života vstúpi anovulácia, ktorá úplne zastaví obdobie plodných dní a znem...

Tehotenstvo je krehké obdobie plné veľkých zmien. Práve preto je dôležité dobre sa na neho pripraviť. Starostlivá príprava je cestou ku zdravému tehotenstvu. Každá žena, ktorá plánuje založiť rodinu, si praje, aby tehotenstvo a následný pôrod prebiehali úplne bez komplikácií. Tehotenstvo je však veľmi náročné obdobie, ktoré je vplyvom zásadných zmien citlivé ako pre mamičku, tak aj dieťatko. Je preto dobré nič nepodceniť a pripraviť sa na tehotenstvo s dostatočným predstihom. Starostlivá prípr...

Oddialenie menštruácie o pár dní prináša svoje výhody, avšak nie je celkom bez rizika. Chystáte sa na dovolenku a menštruačný kalendár vám hlási, že práve v týchto dňoch očakávate svoje dni? Je nepochybné, že každú dovolenku si chceme naplno užiť, bez toho, aby sme museli riešiť svoju periódu. Občas sa preto skrátka neobídeme bez hormonálnych tabletiek, ktoré sú určené na oddialenie menštruácie. Hoci nás potešia príjemne strávenou dovolenkou bez menštruačného krvácania, môžu priniesť aj rad ved...

Gynekologické zápaly sa občas tvoria neškodne, pokiaľ sa ale opakujú, môžu spôsobiť neplodnosť. Každá žena sa aspoň raz stretla s gynekologickým zápalom. Zo štatistík vyplýva, že zápaly pohlavných orgánov sú najčastejším dôvodom, ktorý privádza ženu k lekárovi. Gynekologické zápaly nie sú nič nezvyčajné a väčšinou sa dajú dobre liečiť. Možno práve to budí dojem, že nejde o nič vážne. Pokiaľ sa však opakujú alebo sú zle zaliečené, môžu sa stať celoživotnou komplikáciou a privodiť neplodnosť. Štú...

Kvalita spermií u českých mužov neustále klesá. Existujú spôsoby, ktoré pomôžu taký stav zlepšiť? Nízka kvalita spermií je častým problémom súčasnosti Väčšina mužov začína riešiť svoju plodnosť až v okamihu, kedy zatúži založiť rodinu. Jednou z najčastejších príčin poklesu plodnosti u mužov býva zhoršená kvalita spermií, ktorá sa podľa štúdií objavuje až v 70% prípadov. Nízka kvalita spermy je spravidla spôsobená zlou pohyblivosťou alebo vysokým podielom abnormálnych spermií. Zvyčajným problém...

Detoxikácia pomáha vytvoriť ideálne podmienky pre počatie bábätka. Ako počas očisty správne postupovať? Čo je základom správnej detoxikácie? „Základom je vždy individuálny prístup. Každý je iný. Správne je, keď je klient vyšetrený lekárom a následne spolu s výživovým špecialistom nastaví postupy a procesy, ako podporiť telo, aby mohlo lepšie dosahovať homeostázy. Všeobecné rady nefungujú. Pre niekoho môže byť vhodné niečo, čo tomu druhému ublíži. Strava aj pitný režim sú vždy základom. Nemá al...

Séria cvikov zostavených fyzioterapeutkou zaoberajúcou sa ženskou aj mužskou neplodnosťou. Názov cvičenia určite nebude pre väčšinu žien ničím novým. Jedná sa o sériu cvikov, ktoré okrem iných účinkov môžu pomôcť aj pri odstraňovaní mužskej a ženskej neplodnosti. Vďaka tejto metóde sa už veľa párov dočkalo vutúženého otehotnenia. Kúpte si DVD cvičenie Ľudmily Mojžíšovej, nech viete, ako správne cviky robiť. Ďalej odporúčame užívať aj Čaj Ľudmily Mojžíšovej, ktorý obsahuje niekoľko nahrubo nase...

Plánujete dieťatko? Prejdite si nasledujúci kontrolný zoznam, ktorým by ste sa mali riadiť: Domov: Pohovorte si o všetkom s partnerom, uistite sa, že vy a váš partner ste rovnako naladeníistku Odstráňte z domu všetky chemikálie, ktoré majú značný vplyv na plodnosť Skontrolujte svoju poistku, zvážte prípadné pripoistenie Naplánujte si rozpočet na dieťa Tehotenstvo je zložitý proces a môže nastať len za týchto podmienok.. Kvalitné zrelé vajíčko Spermie v dostatočnom množstve a kvalit...

Ako ovplyvňuje kvalitu spermií teplota semenníkov si prečítajte v článku. Spermie veľmi citlivo reagujú na zvyšovanie teploty. Semenníky sú v miešku mimo telo práve preto, že telesná teplota pre ne býva príliš vysoká. Vnútri tela sa pohybuje okolo 36,5°C. Spermie potrebujú 33°C Miešok je pružný práve preto, aby mohol vyrovnávať rozdiely teplôt, v horúčave sa svaly, ktoré ho ovládajú, uvoľnia a jeho plocha sa zväčší. Teplo potom vyžaruje von. Keď je zima, pritiahnu svaly semenníky bližšie ...

Počujete pojem superovulácia prvýkrát? Väčšinou počúvame, že s pokusmi o počatie by sa malo začať až asi 3 mesiace po vysadení hormonálnej antikoncepcie. A to z toho dôvodu, aby sa organizmus vyčistil od škodlivých hormónov. Podľa nových poznatkov to ale nie je vôbec treba. Žena, ktorá chce otehotnieť, má šancu na počatie v období superovulácie. Superovulácia je stav, ktorý nastane v ženskom organizme bezprostredne po vysadení hormonálnej antikoncepcie. Je to búrlivá ovulácia, u ktorej je vyso...